Lo yoga non è solo ciò che accade sul tappetino

Lo yoga è una pratica che può accompagnarci in ogni aspetto della vita. Attraverso gli insegnamenti degli Yoga Sutra di Patanjali, questo workshop offre l'opportunità di esplorare gli Otto Rami dello Yoga come guida concreta per coltivare presenza, disciplina, equilibrio e pace interiore.

Un incontro dedicato a chi desidera approfondire la dimensione filosofica dello yoga e scoprire come applicarne i principi nella quotidianità, oltre la pratica degli asana.

Cosa esploreremo

• Introduzione agli Yoga Sutra di Patanjali

• Comprendere gli Otto Rami dello Yoga (Ashtanga Yoga)

• Approfondimento degli Yama, i principi etici dello yoga

• Approfondimento dei Niyama, le discipline personali

• Come ogni ramo sostiene una pratica completa e integrata

• Applicare i principi yogici nella vita quotidiana

• Vivere lo yoga oltre il tappetino

• Creare un equilibrio tra pratica, consapevolezza e vita di tutti i giorni

A chi è rivolto

Adatto a tutti, anche a chi non ha mai studiato la filosofia dello yoga e desidera avvicinarsi a questi insegnamenti in modo semplice e accessibile.

Il costo

Il costo per la partecipazione è di 30€, pagabile sul posto il giorno del workshop.

Gli insegnanti

Satyaki & Giorgia

Satyaki e Giorgia condividono una visione dello yoga come percorso di consapevolezza, guarigione e connessione autentica. Pur provenendo da esperienze differenti, hanno trovato nella pratica uno spazio di trasformazione che va oltre il movimento, abbracciando il respiro, la presenza e uno stile di vita più consapevole.

Il loro insegnamento unisce tradizione e accessibilità, integrando pratica fisica, filosofia yogica e ascolto profondo. Attraverso workshop e percorsi condivisi accompagnano gli allievi verso una maggiore comprensione di sé, promuovendo equilibrio, chiarezza e crescita personale.

Per la prima volta quest'estate Satyaki insegnerà in Italia, ospite di Rituale Yoga a Savigliano, creando insieme a Giorgia uno spazio di pratica, apprendimento e comunità.

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