
Namasté!
Rituale Yoga è uno spazio dedicato alla pratica e alla crescita interiore, dove il corpo e la mente si uniscono in armonia attraverso il potere del respiro, dei movimenti fluidi e della consapevolezza. Il nostro approccio integrato al benessere si ispira alle tradizioni antiche dello yoga, arricchite da un tocco contemporaneo per adattarsi alle esigenze della vita moderna.
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Hatha Yoga
Pratica di Yoga tradizionale che aiuta a raggiungere un equilibrio psicofisico lavorando su diversi livelli, da quello fisico a quello meditativo. Durante ogni sessione verranno proposti una serie di asana per riscaldare, attivare e allungare il corpo, in una ricerca continua di espansione, liberazione e armonia.
Pratica aperta a tutti, non è richiesta esperienza pregressa.
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