Yoga in Coppia - Edizione San Valentino

Celebra l'amore e la connessione con una pratica speciale pensata per essere condivisa. Il nostro evento "Yoga in Coppia" è un'esperienza unica dedicata a San Valentino, aperta a tutte le coppie che desiderano vivere insieme un momento di benessere, presenza e intimità.

PER CHI E' PENSATO

Questo evento è rivolto a qualsiasi tipo di coppia: che tu voglia celebrare l'amore romantico con il tuo partner, rafforzare il legame di amicizia con la tua migliore amica o amico, condividere un momento speciale con un familiare, o semplicemente praticare insieme a una persona cara, questa esperienza è per te. L'amore ha mille forme e noi le accogliamo tutte.

COSA ASPETTARTI

Durante questa sessione speciale di yoga, esplorerai:

• Posizioni di coppia che richiedono collaborazione, fiducia e sostegno reciproco

• Esercizi di respirazione sincronizzata per creare un'esperienza condivisa di presenza

• Momenti di connessione attraverso il contatto consapevole e l'ascolto reciproco

• Rilassamento guidato per chiudere la pratica in uno stato di pace e armonia

La lezione è progettata per creare uno spazio sicuro dove poter comunicare attraverso il movimento, costruire fiducia e rafforzare il legame con la persona che hai scelto di portare con te.

La pratica è aperta a tutti, anche a chi non ha mai messo piede su un tappetino da yoga. Non servono particolari livelli di flessibilità o forza: l'attenzione sarà sulla connessione, non sulla performance. Ogni esercizio sarà spiegato con cura e adattato alle esigenze di ciascuna coppia.

DETTAGLI PRATICI

Costo: 25€ a coppia / 20€ per iscritti open

Scadenza iscrizioni: Lunedì 10 febbraio

Iscrizioni: Tramite questa pagina

COSA PORTARE

• Abbigliamento comodo che permetta libertà di movimento

• Una borraccia d'acqua

• Il tuo tappetino (se ne hai uno, altrimenti possiamo fornirtelo)

• Una mente aperta e il desiderio di condividere

I posti sono limitati per garantire un'esperienza intima e curata.

Ti aspettiamo per condividere insieme questa pratica speciale!

Per informazioni o domande, non esitare a contattarci.