Pranayama+Yoga Nidra
Lo yoga nidra è una pratica di rilassamento profondo, mentre il pranayama si occupa del controllo de
Descrizione del servizio
Lo yoga nidra, o "sonno yogico", induce uno stato di profondo rilassamento e consapevolezza, permettendo al praticante di liberarsi da tensioni e stress. Durante la pratica, si raggiunge una condizione simile al sonno, mantenendo però la coscienza attiva, il che favorisce un profondo recupero. Il pranayama, invece, comprende tecniche di respirazione che regolano l'energia nel corpo, migliorando la concentrazione e il benessere generale.
Regole di annullamento
Vi invitiamo a prenotare le lezioni con almeno 3 ore di anticipo, per permetterci di organizzarci al meglio. In caso di impossibilità a partecipare, vi chiediamo gentilmente di annullare la prenotazione entro 2 ore dall'inizio della lezione, così da consentire a chi è in lista d’attesa di iscriversi in tempo. 🔄 Recuperi I recuperi sono possibili entro la durata del pacchetto, compatibilmente con la disponibilità dei posti. 🧘♀️ Durata del pacchetto Il pacchetto da 10 lezioni ha una durata di 6 mesi a partire dalla data della prima lezione. Grazie per la fiducia e buona pratica a tutti! 🙏
Dettagli di contatto
Via Tapparelli D'Azeglio, 27, Savigliano, Province of Cuneo, Italy
3515220552
rituale.yoga@gmail.com