Sport in piazza si apre alle discipline olistiche

Non si può dire che lo yoga sia un sport, ma la pratica delle asana è di fatto un bellissimo modo di svolgere attività fisica e, intanto, di risvegliare il proprio corpo per creare una connessione profonda con se stessi e con il proprio respiro.

Per questo abbiamo spinto affinché il nostro studio e altre realtà simili alla nostra potessero essere incluse in questo evento: perché crediamo che questa magnifica disciplina olistica possa dare molto e desideriamo che raggiunga più persone possibili.

Sport in piazza quindi apre le porte a noi e SABATO 14 SETTEMBRE ci lascia a disposizione uno spazio in Piazza Santarosa, dove chiunque voglia avere un piccolo assaggio dei nostri corsi potrà partecipare alle nostre mini-pratiche, destinate sia agli adulti sia ai bambini, e potrà rivolgersi al nostro stand per scoprire il piccolo mondo di Rituale Yoga e ricevere tutte le informazioni di cui necessita.

Non è richiesta la prenotazione e troverete già i tappetini pronti ad aspettarvi!

Ecco gli ORARI delle mini-pratiche (mezz’ora l’una):

• 15:00 Hatha Yoga

• 15:30 Yoga Workout*

• 15:30 Yoga Bimbi*

• 16:00 Yin Yoga

• 16:30 Vinyasa Yoga

• 17:00 Yoga Bimbi

• 17:30 Yoga Bimbi

*Pratiche che si svolgeranno in contemporanea in due spazi separati accanto allo stand di Rituale.

Alle 16 appuntamento al nostro stand anche per un’altra pratica: Susanna Flego, istruttrice di running e walking AIF, guiderà una piccola camminata di 20 minuti, in cui presenterà agli interessati il nuovo corso annuale “Dhavana Yoga” (running + yoga) in partenza venerdì 20 settembre alle ore 18.

“Non si può fare yoga. Yoga è una condizione naturale. Quello che puoi fare è praticare le asana, le quali potrebbero rivelarti dove poni resistenza a questa condizione naturale." - Sharon Gannon