sab 19 lug
|Via Cuneo, 29
Workshop sull’Ayurveda
Scopri come vivere in armonia con il tuo corpo e la tua mente attraverso i principi dell'Ayurveda. Impara a conoscere il tuo dosha e come bilanciare le tue routine quotidiane per una vita più sana e felice.
Orario & Sede
19 lug 2025, 09:00 – 12:00
Via Cuneo, 29, Via Cuneo, 29, 12038 Savigliano CN, Italia
Info e programma
L'Ayurveda è più di semplici rimedi erboristici antichi: è un sistema profondo di salute naturale e auto-comprensione che ha guidato l'umanità per migliaia di anni. Radicata nella saggezza senza tempo dell'India, l'Ayurveda ti insegna a vivere in armonia con la tua costituzione unica (dosha), le stagioni e i ritmi della vita stessa.
Che tu sia un praticante di yoga, un insegnante o semplicemente qualcuno alla ricerca di una salute migliore e di un equilibrio, l'Ayurveda offre strumenti pratici per trasformare il modo in cui mangi, ti muovi e ti prendi cura del tuo corpo e della tua mente.
🌟 Perché Dovresti Partecipare a Questo Workshop:
✅ Impara i principi fondamentali e la filosofia dell'Ayurveda in un linguaggio chiaro e semplice
✅ Scopri come identificare la tua costituzione mente-corpo unica (Vata, Pitta, Kapha)
✅ Comprendi come il tuo dosha influisce sulla digestione, sull'umore e sull'energia
✅ Esplora routine quotidiane fondamentali (dinacharya) per ripristinare equilibrio e vitalità
✅ Impara concetti essenziali di nutrizione e come supportare il tuo fuoco digestivo (agni)
✅ Ottieni consigli pratici per la cura di sé stagionale e la prevenzione delle malattie
✅ Vivi una guida personale da un insegnante esperto radicato nella tradizione ayurvedica autentica
Condotto da:
🧘♂️ Acharya Vamsi Krishna Gadwala
Fondatore del Tapasvi Yogashram, con oltre 10 anni di esperienza nella formazione di insegnanti di yoga e nella condivisione di conoscenze autentiche yogiche e ayurvediche con studenti di tutto il mondo.
Il costo è di 50€
