sab 19 lug
|Via Cuneo, 29
Workshop sul Pranayama (la padronanza del Respiro)
Impara le tecniche di respirazione più antiche per aumentare la tua vitalità e ridurre lo stress. Scoprirai come la pratica del pranayama possa trasformare il tuo stato d'animo e migliorare la tua salute generale.
Orario & Sede
19 lug 2025, 14:00 – 17:00
Via Cuneo, 29, Via Cuneo, 29, 12038 Savigliano CN, Italia
Info e programma
Il Pranayama è più di un semplice lavoro respiratorio: è l'arte di dirigere la tua forza vitale (prana) con consapevolezza. Radicato negli insegnamenti sacri del Hatha Yoga Pradipika, è considerato una porta d'ingresso verso la vitalità fisica, l'equilibrio emotivo e il risveglio spirituale.
Che tu sia un praticante di yoga, un insegnante o qualcuno alla ricerca di più energia e pace nella vita, il pranayama è uno strumento potente per la trasformazione.
🌟 Perché Dovresti Partecipare a Questo Workshop:
✅ Impara tecniche di pranayama antiche dai testi di riferimento dello yoga
✅ Riduci stress, ansia e fatica mentale attraverso la respirazione consapevole
✅ Rinforza i polmoni, potenzia l'immunità e migliora l'energia complessiva
✅ Bilancia il tuo sistema nervoso e regola la salute emotiva
✅ Approfondisci la tua pratica di yoga o meditazione
✅ Comprendi come praticare in modo sicuro ed efficace a casa
✅ Vivi una guida personale da un insegnante esperto radicato nella tradizione
Condotto da:
🧘♂️ Acharya Vamsi Krishna Gadwala
Fondatore del Tapasvi Yogashram, con oltre 10 anni di esperienza nella formazione di insegnanti di yoga e nella guida degli studenti nelle pratiche autentiche di Hatha Yoga e Pranayama.
Il costo è di 50€
