mar 07 apr
|Rituale Yoga (Sede di Via Cuneo)
Inizio percorso: RAFFORZARE L’AUTOSTIMA E LA SICUREZZA INTERIORE
Autostima, autoefficacia e sicurezza si allenano: 4 incontri per potenziare la tua forza e le tue risorse.
Orario & Sede
07 apr 2026, 19:30 – 21:00
Rituale Yoga (Sede di Via Cuneo), Via Cuneo, 29, 12038 Savigliano CN, Italia
Info e programma
4 incontri per rafforzare l'autostima e la sicurezza interiore.
Quanto influisce l’autostima sulla qualità della nostra vita? Molto più di quanto immaginiamo. Molti dei problemi che viviamo nelle relazioni e nelle scelte nascono da qui. Quando l’ autostima è fragile può capitare di:
Accontentarsi delle briciole nel lavoro e nelle relazioni
Non riuscire a dire “ no” senza sentirsi in colpa
Mettere i bisogni degli altri sempre prima dei propri
Avere paura di esprimere ciò che si pensa davvero
MA LA BUONA NOTIZIA È CHE L’ AUTOSTIMA SI PUÒ ALLENARE e quando cresce cambia il modo in cui stiamo nelle relazioni, nel lavoro, nelle scelte:
Iniziamo a mettere confini sani
Ci sentiamo più sicuri nelle relazioni e nelle scelte
Riusciamo a far sentire la nostra voce
Iniziamo a vivere più in linea con ciò che siamo davvero
In questo percorso di 4 incontri punteremo proprio su questo: rafforzare autostima e sicurezza interiore per migliorare la qualità della propria vita.
CHI SONO
Stefania Marchisone: Counsel Coach Strategico modello Nardone, scrittrice, divulgatrice, formatrice, esperta di comunicazione strategica, problem solving e gestione emotiva. Laureata in scienze politiche e sociali. Dopo un lavoro costante sulla mia crescita personale e professionale, ho potuto iniziare ad essere di aiuto agli altri con percorsi personalizzati e tecniche consolidate. Esserci è la scelta che faccio ogni giorno! Essere soddisfatta di quello che faccio e di come lo faccio continuando a formarmi costantemente! Le strategie messe in campo sono basate su protocolli scientifici e garantiscono efficienza ed efficacia, adattabilità e flessibilità per calzare ad ogni situazione come un vestito sartoriale fatto su misura! Perché dovresti scegliere me? Credo profondamente nella libertà e nella unicità di ogni individuo! La mia missione è di guidare le persone in un viaggio di trasformazione personale e di sviluppo del proprio potenziale, per diventare la migliore versione di se stessi! Insieme ci focalizzeremo sul raggiungimento degli obiettivi, sul ritrovare equilibrio e benessere psicofisico superando le difficoltà e i blocchi che ti impediscono di compiere il primo passo, iniziando a cambiare rimanendo fedeli a noi stessi!
DATE: DATE:
Martedì 7 aprile
Martedì 14 aprile
Martedì 21 aprile
Martedì 28 aprile
PREZZO
100€ per 4 incontri
LOCATION
Rituale Yoga, sede di Via Cuneo
PRENOTAZIONE
Whatsapp: 3385628078 (Stefania)
Calendario settimanale (Sito): https://www.ritualeyoga.com/service-page/autostima-sicurezza-interiore-con-stefy
