Costellazioni Familiari Olistiche – (Metodo Ombretta Fontanini)

Che cosa sono?

Le Costellazioni Familiari Olistiche sono una pratica di crescita personale e trasformazione interiore che permette di portare alla luce dinamiche profonde spesso inconsce e "irretimenti" all'interno di un sistema familiare, che possono causare problemi nella vita di una persona, come malesseri psicologici, conflitti relazionali o problemi di salute. Attraverso questa pratica, ciò che era nascosto diventa visibile. Legami invisibili, conflitti irrisolti, traumi e ferite, “pesi” tramandati di generazione in generazione trovano un modo per essere riconosciuti e sciolti. Si apre così uno spazio di consapevolezza, pace e nuova energia. 

Le costellazioni familiari sono uno strumento esperienziale che permette di esplorare e rappresentare la propria storia familiare all'interno di un gruppo. Attraverso questo metodo, è possibile prendere consapevolezza dei traumi e dei condizionamenti transgenerazionali. Secondo questo approccio, molte difficoltà personali affondano le radici in dinamiche e legami disfunzionali all’interno del sistema familiare, che spesso agiscono a livello inconscio e influenzano profondamente il nostro sviluppo psicologico e la nostra vita. Le costellazioni aiutano a portare alla luce queste dinamiche nascoste e, attraverso la loro rappresentazione simbolica nel gruppo, si apre la possibilità di elaborarle e trasformarle.

L’approccio fenomenologico delle costellazioni familiari considera la famiglia e la sua storia come il terreno in cui affondano le nostre radici. Da questo contesto riceviamo influenze profonde che, come ogni altra eredità, si trasmettono di generazione in generazione, influenzando la nostra forza, il senso di adeguatezza e la capacità di crescere. Finché non riconosciamo queste radici e non ripariamo o rinforziamo la linfa vitale che ci nutre, le “ali” che stanno crescendo dentro di noi resteranno deboli, impedendoci di realizzarci pienamente.

Il metodo sviluppato da Ombretta Fontanini integra le radici delle tradizionali costellazioni sistemiche con un approccio olistico e spirituale: si lavora sul sistema familiare di origine con l’inserimento di archetipi, rituali di pacificazione, la realizzazione del genogramma familiare.  

Come funziona una costellazione olistica

Durante una sessione di gruppo, si parte da una tematica portata dal partecipante: un disagio emotivo, una difficoltà relazionale, un blocco nel lavoro, una ripetizione di schemi di vita. Il costellato sceglierà tra i partecipanti del gruppo un rappresentante per i propri avi, e il campo morfico che si verrà a creare guiderà loro nel rappresentare scenicamente ciò che in quel momento è rilevante per il costellato stesso.

Secondo la teoria di Rupert Sheldrake, il campo morfico è come un contenitore invisibile di informazioni che ogni specie eredita, oltre al semplice DNA. È una sorta di memoria collettiva che guida la formazione delle strutture e dei comportamenti, sia negli esseri viventi che nei gruppi sociali. Le informazioni si trasmettono da una generazione all’altra attraverso un processo chiamato risonanza morfica, influenzando il modo in cui ci sviluppiamo e ci comportiamo. Durante una costellazione familiare si accede al campo morfico, questo "spazio invisibile" in cui sono custodite le informazioni e le memorie della nostra famiglia, anche quelle non dette o dimenticate. È come se, entrando in questo campo, potessimo attingere alle energie e alle esperienze degli avi, riconoscendo i legami nascosti, le dinamiche ripetitive e le emozioni irrisolte che ancora oggi influenzano la nostra vita. Attraverso la costellazione, queste informazioni emergono e diventano visibili, permettendoci di portare consapevolezza, guarigione e trasformazione.

Il metodo utilizza strumenti come:

- Rappresentazioni simboliche di persone, eventi o emozioni, che permettono di osservare da fuori ciò che accade dentro di noi.

- Connessione profonda con il sentire: ci si affida alle sensazioni del corpo e alle emozioni per accedere a memorie e vissuti che la mente razionale spesso non riconosce.

- Pratiche di integrazione olistica: visualizzazioni, respirazione consapevole e altri strumenti che aiutano a sciogliere i blocchi energetici e a rilasciare ciò che non appartiene al nostro cammino.

Non si tratta di un’analisi mentale, ma di un’esperienza diretta: il campo delle costellazioni permette di “vedere” ciò che normalmente rimane invisibile.

A cosa servono

Le costellazioni familiari olistiche aiutano a:

- Portare consapevolezza su ciò che condiziona la nostra vita senza che ce ne rendiamo conto.

- Riconoscere e onorare le radici familiari, integrando la forza della nostra storia senza esserne intrappolati.

- Trasformare schemi disfunzionali che si ripetono nelle relazioni o nel lavoro.

- Liberare energie bloccate, recuperando leggerezza e creatività.

- Riconnettersi con la propria essenza e sentirsi più centrati, presenti e liberi.

- Cambiare prospettiva: vedere altri rappresentare i ruoli della propria famiglia può offrire nuove prospettive e comprensioni, aiutando il partecipante a vedere le questioni da angolazioni diverse e stimolare nuove risorse.

- Risolvere blocchi emotivi: la costellazione può aiutare a riconoscere e a lasciar andare vecchi rancori o dolori, liberando il partecipante da schemi emotivi che influenzano negativamente la sua vita.

-  Promuovere la guarigione: identificando e lavorando attraverso conflitti irrisolti o traumi familiari, le persone possono iniziare un percorso di guarigione personale, migliorando le loro relazioni e la loro qualità di vita;

Il cambiamento avviene dentro di noi, ma i suoi effetti si riflettono anche fuori: nelle relazioni, nelle scelte di vita, nel nostro modo di stare al mondo.

A chi si rivolgono

Le costellazioni familiari olistiche sono indicate per donne e uomini che desiderano:

- Ritrovare armonia nelle relazioni familiari, di coppia o genitoriali.

- Sciogliere blocchi emotivi e schemi ripetitivi che sembrano non avere spiegazione.

- Liberarsi da pesi e irretimenti che non appartengono alla propria storia personale ma vengono dal sistema familiare.

- Comprendere e trasformare situazioni di ansia, senso di colpa o autosabotaggio.

- Migliorare il rapporto con sé stessi, recuperando autostima e chiarezza interiore.

- Fare pace con il proprio passato per poter creare il futuro desiderato.

Cosa succede dopo aver fatto le costellazioni familiari?

Dopo una sessione di costellazioni familiari, i partecipanti possono acquisire una maggiore comprensione delle dinamiche familiari passate che influenzano i loro comportamenti attuali, spesso ottenendo nuove prospettive su vecchi problemi. Questo può condurre a una riflessione profonda e all’approfondimento del lavoro interiore che dovrebbe estendersi ben oltre la sessione stessa.

Inoltre, le nuove intuizioni possono portare alla risoluzione di conflitti irrisolti e alla riconciliazione con i membri della famiglia, avviando un processo di guarigione personale che migliora le relazioni e la qualità di vita.

Alcuni partecipanti possono scoprire la necessità di ulteriori sedute per approfondire o risolvere completamente le questioni emerse, o di sessioni di coaching olistico per elaborare ferite e difficoltà profonde. Va detto che la costellazione lavora energeticamente nei tre mesi successivi, perciò è sconsigliato ripeterne una prima che sia trascorso questo tempo. 

Costo dell'incontro

Costo per chi costella: chi costella 55€

Costo per chi partecipa: 30€

Chi condurrà l'incontro?

Arte terapeuta, Life Coach olistica, insegnante di Mindfulness e Yin Yoga; formatrice ed esperta in Costellazioni Familiari e Ipnosi Regressiva Olistica. Tutor Coach presso l’Accademia di Coaching The Vision Academy, accompagna le persone in percorsi di crescita e consapevolezza, con particolare attenzione alle tematiche del femminile. Integra diverse tecniche apprese in anni di studio e lavoro su di sé, creando spazi di ascolto e trasformazione in cui corpo, mente ed emozioni possono ritrovare armonia e autenticità.

Come iscriversi

Ci si può registrare direttamente all'evento da questa pagina per procedere all'iscrizione o contattando Alida al numero 346 022 5845, preferibilmente su Whatsapp. Il pagamento può essere effettuato tramite Satispay o direttamente in loco il giorno dell'appuntamento. Per coloro che desiderano iscriversi all'intero programma acquistando il pacchetto, il metodo di pagamento è lo stesso di quello appena citato.

Per qualsiasi domanda, contatta Alida (346 022 5845)